Nouvelle année, nouvelles résolutions !
Nouvelle année 2023 : vous ne savez pas quelle bonne résolution faire cette année ? Inspirez vous des miennes ! Effets positifs et immédiats garantis ! 🙂
Nos besoins : il est urgent de s’y reconnecter!
Le terme « j’ai besoin de » est aujourd’hui trop peu utilisé, et est souvent remplacé par « je veux ». Qu’est-ce qu’un besoin ? Le besoin fait référence à une « exigence née d’un sentiment de manque, de privation de quelque chose qui est nécessaire à la vie organique […], et nécessaire à l’existence » (définition Larousse) Dans les années 40, le…
Sensibilisation PNL – samedi 26/11/22
Et si vous preniez le temps de vous réaligner avec vos valeurs personnelles pour retrouver de l’énergie ? J’ai le plaisir d’animer un atelier de sensibilisation à la PNL, samedi 26/11/22 de 10h à 12h à l’IAE de Grenoble (Domaine Universitaire, 525 Av. Centrale, 38400 Saint-Martin-d’Hères) Après une présentation rapide de la PNL, je vous propose…
Sensibilisation PNL atelier LHH
Mercredi 5 octobre, 9h30 : devant mon PC, caméra et micro ouverts, je me lance ! Pour la deuxième fois dans l’année, j’anime un atelier de sensibilisation à la Programmation NeuroLinguistique (PNL) en visio, dans le cadre d’une réunion « Equipe de dynamisation » par LHH France (spécialiste de l’accompagnement des talents et des organisations) Au programme: filtres de perception,…
Centre Arc-en-Ciel – Journée Portes ouvertes !
Qu’est-ce qu’on fait ce week-end ? ….les portes-ouvertes du Centre Arc en Ciel à Grenoble ! Quand : dimanche 16 octobre ! Ou : Centre Arc-en-Ciel, 7 place Gustave Rivet, 38000 Grenoble Durant ce moment de convivialité, vous allez pouvoir visiter le centre, discuter avec les thérapeutes présents et découvrir leur discipline, et participer à de nombreux ateliers collectifs d’initiation. Vous pourrez également découvrir notre nouvelle…
La prise de conscience, premier pas vers le rétablissement !
Prendre conscience … Pour tous, la conscience, c’est être en relation intériorisée avec le monde et avec soi. C’est comprendre son mode de fonctionnement : comprendre ses forces, pour les cultiver, et comprendre ses limites pour les dépasser et ainsi se réaliser. Prendre conscience c’est : être attentif·ve à son corps : ai-je des douleurs…
Et si on prenait conscience de nos biais cognitifs ?
Nous pensons tous faire des choix grâce à un savant mélange entre raisonnements logiques et opinions personnelles. Mais quand est-il réellement ? De façon inconsciente, le cerveau met en place des raccourcis quand une tâche cognitive nous semble trop complexe. Il ignore donc une partie de l’information pour prendre des décisions plus rapidement, plus économiquement, et/ou…