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Syndrome de l’imposteur ? Apprenez à vous jouer de lui ! !   
Symptômes et état présent

Syndrome de l’imposteur ? Apprenez à vous jouer de lui ! !  

Parclaire 01/05/202501/05/2025

thérapies brèves, approche pragmatique

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Comment faire son deuil ?  
Symptômes et état présent

Comment faire son deuil ?  

Parclaire 06/03/202506/03/2025

le deuil processus et transformation

Lire la suite Comment faire son deuil ?  Continuer

accepter la procrastination pour plus de bien-être
Symptômes et état présent

Accepter sa procrastination 

Parclaire 05/12/202405/12/2024

Remettre les tâches à demain, se culpabiliser de le faire et ne plus avoir confiance en soi,…

Lire la suite Accepter sa procrastination Continuer

« Escalade de la violence », mais pourquoi est-il si difficile de communiquer ?
Symptômes et état présent

« Escalade de la violence », mais pourquoi est-il si difficile de communiquer ?

Parclaire 01/05/202430/10/2024

Conflit, et s’il s’agissait simplement d’un problème de formulation de la demande ?

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Nos besoins : il est urgent de s’y reconnecter!
Symptômes et état présent

Nos besoins : il est urgent de s’y reconnecter!

Parclaire 24/11/202230/10/2024

Le terme « j’ai besoin de » est aujourd’hui trop peu utilisé, et est souvent remplacé par « je veux »….

Lire la suite Nos besoins : il est urgent de s’y reconnecter!Continuer

Et si on prenait conscience de nos biais cognitifs ?
Symptômes et état présent

Et si on prenait conscience de nos biais cognitifs ?

Parclaire 01/09/202230/10/2024

Nous pensons tous faire des choix grâce à un savant mélange entre raisonnements logiques et opinions personnelles….

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« Soyez vous-même, les autres sont déjà pris ! »
– Oscar Wilde
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