Accepter sa procrastination
Remettre les tâches à demain, se culpabiliser de le faire et ne plus avoir confiance en soi,…
Apprenez à gérer votre anxiété !
Peut-être avez-vous traversé une période d’anxiété avant de reprendre votre travail après les vacances. Et si vous…
La guérison passe aussi par le corps !
Quand la guérison passe par la tête et le corps ! La PNL et thérapies brèves sont complémentaires aux approches du corps (ostéo, kiné, etc.)
« Escalade de la violence », mais pourquoi est-il si difficile de communiquer ?
Conflit, et s’il s’agissait simplement d’un problème de formulation de la demande ?
La PNL, un outil d’accompagnement pas comme les autres !
La PNL, un outil d’accompagnement pas comme les autres
Au Printemps, reconnectez-vous avec vos valeurs !
Le conte des cailloux Des cailloux pour apprendre ? « Un jour, un vieux professeur d’une prestigieuse école…
Et si c’était le moment de « déposer » vos émotions ?
Je choisis ce moment de rentrée 2023 pour vous partager un conte : « Les deux moines et…
Les vacances, un moment propice pour se (re)trouver !
C’est parti, la période des vacances estivales a démarré ! Si pour certain, elle est synonyme de…
Sortez de la dépression et retrouvez votre envol !
Qu’est-ce que la dépression ? Il est souvent difficile de reconnaitre les premiers signes de la dépression….
Comment faire ses choix en conscience ?
Faire ses choix en conscience c’est retrouver son énergie et son alignement ! Alors comment faire ? voici quelques conseils !
Nouvelle année, nouvelles résolutions !
Nouvelle année 2023 : vous ne savez pas quelle bonne résolution faire cette année ? Inspirez vous des miennes ! Effets positifs et immédiats garantis ! 🙂
Nos besoins : il est urgent de s’y reconnecter!
Le terme « j’ai besoin de » est aujourd’hui trop peu utilisé, et est souvent remplacé par « je veux »….
La prise de conscience, premier pas vers le rétablissement !
Prendre conscience … Pour tous, la conscience, c’est être en relation intériorisée avec le monde et avec…
Et si on prenait conscience de nos biais cognitifs ?
Nous pensons tous faire des choix grâce à un savant mélange entre raisonnements logiques et opinions personnelles….