Développement personnel et thérapie : amis ou rivaux ?
Le développement personnel et la thérapie partagent un objectif commun, et en même temps, ils diffèrent et se complètent. Quand les utiliser et pour quels objectifs ?
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Un conte pour l’été !
Conte sur l’écoute de soi, la bienveillance et le non-jugement
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Confiance en soi et juge intérieur !
Comment développer la confiance en soi faire taire ses jugements intérieurs
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Syndrome de l’imposteur ? Apprenez à vous jouer de lui ! !
thérapies brèves, approche pragmatique
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Les Thérapies Brèves, un approche pragmatique !
thérapies brèves, approche pragmatique
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Comment faire son deuil ?
le deuil processus et transformation
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Accepter sa procrastination
Remettre les tâches à demain, se culpabiliser de le faire et ne plus avoir confiance en soi,…
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Apprenez à gérer votre anxiété !
Peut-être avez-vous traversé une période d’anxiété avant de reprendre votre travail après les vacances. Et si vous…
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La guérison passe aussi par le corps !
Quand la guérison passe par la tête et le corps ! La PNL et thérapies brèves sont complémentaires aux approches du corps (ostéo, kiné, etc.)
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« Escalade de la violence », mais pourquoi est-il si difficile de communiquer ?
Conflit, et s’il s’agissait simplement d’un problème de formulation de la demande ?
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La PNL, un outil d’accompagnement pas comme les autres !
La PNL, un outil d’accompagnement pas comme les autres
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Au Printemps, reconnectez-vous avec vos valeurs !
Le conte des cailloux Des cailloux pour apprendre ? « Un jour, un vieux professeur d’une prestigieuse école…
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Et si c’était le moment de « déposer » vos émotions ?
Je choisis ce moment de rentrée 2023 pour vous partager un conte : « Les deux moines et…
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Les vacances, un moment propice pour se (re)trouver !
C’est parti, la période des vacances estivales a démarré ! Si pour certain, elle est synonyme de…
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Sortez de la dépression et retrouvez votre envol !
Qu’est-ce que la dépression ? Il est souvent difficile de reconnaitre les premiers signes de la dépression….
